Aktuelles
Welche Corona-Bestimmungen gelten zur Zeit für psychotherapeutische Praxen?
...und im Falle eines positiven Tests? Beratungsgespräche finden natürlich trotzdem statt: in der Praxis,
per Video-Chat im Internet oder per Telefon!
In der Praxis gelten die von der Landesregierung angeordneten Hy-gienemaßnahmen. Da diese sich von Zeit zu Zeit ändern, informiere ich Sie natürlich über den aktuellen Stand, damit meine Klienten hier sicher sind.
Während einer Therapie ist es schon sehr vorteilhaft, wenn man sich gegenseitig richtig sehen kann, was
mit einer Maske eher schwierig ist. Meine Patienten und ich haben uns derzeit darauf geeignet, dass wir vor dem gemeinsamen Treffen einen Schnelltest machen, damit wir nicht im Durchzug sitzen.
müssen.
Selbstfürsorge durch Achtsamkeit
Im heimischen Garten oder auf dem Balkon lassen sich prima Pflanzen und Tiere beobachten. Dieser Prozess kann eine heilsame Wirkung haben.
Schau mal im Blog nach!
Trauma-Therapie
Das Gefühl von Ohnmacht kommt vielen Menschen bekannt vor. Wenn es in früher Kindheit oder im weiteren Verlauf des Lebens zu einem Trauma kam, welches nicht vollständig verarbeitet wurde, dann erwecken so genannte 'Trigger' die mit dem Trauma verbundene Bedrohung wieder zum Leben. Man fühlt sich durch den Trigger in die Enge getrieben. Wut-, Ärger-, Ekel-, Angst- oder Schuld-Gefühle machen sich bemerkbar. Die verantwortlichen Auslöser zu bekämpfen oder zu vermeiden, mag kurzfristig betrachtet, eine gewisse Erleichterung verschaffen, ist aber langfristig keine Lösung.
Tatsächlich kann es sein, dass man sich nicht mehr erinnert, oder dassTraumata in der Familienbiographie von einer Generation zur anderen weitergegeben wurden.
Es gibt, je nachdem, wie man bisher mit diesem Problem umgegangen ist, verschiedene, erfolgversprechende Therapieansätze. Tippe hier!
Meine persönliche Position
zur Hetzkampagne gegen Heilpraktiker
Kommentar zur STIMME FÜR HEILPRAKTIKER
Viele HPs haben bereits eine gehörige Portion Lebenserfahrung genossen und sind häufig schon in anderen Berufen unterwegs gewesen. Ich selbst war bereits viele Jahre als Lehrerin im Schuldienst tätig. Die Entscheidung für den Beruf des HPs hat häufig motivationale Gründe privater oder beruflicher Natur. Engagement und Überzeugung, sowie Bodenständigkeit und Sensibilität sind nur einige der Eigenschaften, die das Arbeiten unter den gegebenen Bedingungen voraussetzt.
Optionale Freiheiten erlauben uns jedoch, das „Richtige“ zu tun, ohne von bürokratischen Zwängen getrieben zu werden. So bringen uns Zuversicht und Lernerfolge täglich voran.
Ich kann jetzt sagen, dass ich bei dieser Arbeit authentisch bleiben darf und nur aus Überzeugung handele. Ich richte mich bei den Themen meiner stetigen Fortbildungen nach den Anforderungen, welche meine Klienten mir mitbringen. Jeder Patientenkontakt ist für uns beide ein bereicherndes Erlebnis. Ich bin sehr froh über mein neu gewonnenes Tätigkeitsfeld und würde es sehr gerne immer weiter ausbauen und nur ungern aufgeben. Ich denke, dass ich mich nicht zu weit aus dem Fenster lehne, wenn ich behaupte, vielen Menschen die nötige Unterstützung auf deren Weg zum Heilen gegeben zu haben. Meistens hatten sie vor mir erfolglos viele Schulpsychologen und -mediziner besucht.
Informationen zu IPGA folgen in Kürze
Eine Lesung findet im Rahmen des Freitagsprojekts ('Heute ist
Freitag') in der katholischen Dyonisiuskirche in Havixbeck , am 24.6.'16 um 17 Uhr statt. Es werden Ausschnitte aus dem Buch zitiert und ein Überblick über die Handlung
dargeboten.
Mein Buch: Bituh - Jonathan auf feuriger Fährte enthält synergetische Prozesse, welche die Entwicklung eines Jungen darstellen. So entwickelt sich aus einem essgestörten, ängstlichen Jonathan ein 'echter Kerl', der recht gut für sich sorgen kann. ... und nicht nur für sich!
Entwicklungen sind ganz normal
und gewollt. Akzeptanz, Richtung und Geschwindigkeit eines Entwicklungsprozesses lassen sich beeinflussen - zum Beispiel durch Coaching, Beratung oder Therapie.
Symptomatik
Themen, die in den Rahmen meiner Tätigkeit passen:
Verbesserung der Lebensbewältigungskompetenzen, der Umgang mit akutem Leidensdruck, mit Ängsten, mit schulischen Schwierigkeiten, Essstörungen, HSP (Hochsensibilität), depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen, Anpassungsschwierigkeiten, usw. .
Bitte haben Sie keine Hemmungen, Ihre ganz persönliche Geschichte zu erzählen: Denn kein Mensch ist wie der andere oder wie es im Lehrbuch steht. Jeder hat sich seine eigenen Bewältigunsstrategien erarbeitet, und immer gab es einen ganz persönlichen Grund dafür, sich genau so zu entwickeln. Niemand ist FALSCH!
Ich habe den Anspruch und das Bedürfnis, jedem Menschen auf Augenhöhe zu begegnen, ihn mit seiner Geschichte und seinen Schwierigkeiten ernst zu nehmen und einen gemeinsamen Weg zu beschreiten.
Andrea Remen
- Geboren: 1968 in Münster
- Abitur: 1988
- Studium der Primarstufe sowie Psychologie: 1988 – 1992
- Lehrerin in Wuppertal: 1992 – 1995
- Therapieausbildung: 1995 / 96
-
Praxis der Synergetiktherapie, Gesprächs- ,
Gruppentherapie
- Lehrerin in Münster: seit 2004 Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie: seit 2015
-
Praxis für Psychotherapie und Synergetik (Einzel und Gruppe)
seit 2015
- Stressbewältigungskurse, Entspannungstraining, Meditation, Beratung, Coaching (Einzel und Gruppe) seit 2015
- seitdem: Weiterbildungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und mit verschiedenen Techniken (PTBS und KPTBS, Borderline, Zwänge, Ängste, Essstörungen, Schmerzen... wird individuell und nach Absprache behandelt durch LOM, Aufstellungsarbeit, Gestalt-Techniken, Focusing...)
Mein Repertoire
Mitglied im Verband freier
Psychotherapeuten
Mein
Buch
Ein Kinderbuch zur Selbststärkung, welches auch Erwachsene inspiriert.
Bituh - Jonathan auf feuriger Fährte
steht in den Startlöchern.
... wird bald auf youtube zu hören sein!
Ich persönlich habe langjährige Erfahrungen sowohl mit Einzelsitzungen als auch mit Gruppentherapien gesammelt. Geläufig sind mir die Gesprächspsyhotherapie, die Gestalttherapie, Aufstellungsarbeiten, analytisches Arbeiten, problemfokussiertes Vorgehen, Traumatherapie, DBT, EFT und Synergetik-Therapie und imaginative Verfahren, Kunst-Therapie, sowie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. -> Therapieformen
Burn-out-Profilaxe
Der Fokus liegt sowohl auf Aspekten der Selbstfürsorge, wobei Achtsamkeits- und Entspannungstechniken erprobt und eingeübt werden können, um die eigene Lebensqualität nachhaltig zu verbessern als auch auf dem Erlebnis allabendlicher Traumreisen.
Interessenten dürfen sich mit ihrem speziellen Anliegen hinsichtlich Burn-out-Profilaxe bei mir melden, und wir finden eine Lösung für ein nachhaltiges Entspannungsprogramm.
Betriebe mit eigenem Klientel und Räumlichkeiten sind herzlich willkommen.
Essstörungen in der Pubertät
Kampagne für weiterführende Schulen wird von mir in Absprache mit Sozialpädagogen und/oder Klassenlehrer umgesetzt - Material ist auf der website (s.o.) einsehbar, lässt sich aber auch nach Bedarf verändern, kürzen, erweitern
Hochsensibel/ high sensitiv (HSP) und/oder hochbegabt/ vielbegabt?
Wenn Sie sich fragen, ob Sie dazu gehören, dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf!!
Hier kommen Sie zu meinem Blog, welcher sich aktuell mit der Vegan-Thematik beschäftigt. Klicke hier ::x