Therapieformen

in der Psychotherapie

 

Eine allgemeine Definition des Wiener Psychotherapeuten Hans Strotzka (1978) definiert den Begriff der Psychotherapie folgenderma-ßen:

 

 

 

 

Psychotherapie ist

 

  • ein bewusster und geplanter interaktioneller Prozess

 

  • zur Beeinflussung von Ver-haltensstörungen und Leidens-zuständen,

 

  • die in einem Konsensus (zwischen Patient, Therapeut und Bezugsgruppe) für behand-lungsbedürftig gehalten wer-den,

 

 

 

  • mit psychologischen Mitteln (durch Kommunikation) meist verbal aber auch nonverbal 

 

  • in Richtung auf ein definiertes gemeinsames Ziel (Symptom-minimalisierung und /oder Strukturänderung der Persön-lichkeit)

 

Meine persönliche Meinung:

 

Sinnvollerweise wird ein integriertes Verfahren angewandt, welches sich aus verschiedenen Methoden zu-sammensetzt und sich an den Symptomen, Möglichkeiten und Wünschen des Patienten/ Klienten orientiert (voraus gesetzt der Therapeut beherrscht Methodenviel-falt).

 

 

 

 

 

 

 

  • mittels lehrbarer Techniken
    auf der Basis einer Theorie des normalen und pathologischen Verhaltens.

 

(angelehnt an Impulse e.V. Studienbrief 11, S.13)

 


Neue Methoden in der Psychotherapie

Gesprächstherapie->

Gestalt-Therapie->

Imaginative Verfahren->

Kunst-Therapie->

Trauma-Therapie->

Synergetik-Therapie->

Schema-Therapie->

 

Systemische Therapie->

 







Entwicklungen sind ganz normal und gewollt. Akzeptanz, Richtung und Geschwindigkeit eines Entwicklungsprozesses lassen sich beeinflussen - zum Beispiel durch Coaching, Beratung oder Therapie.

 Symptomatik

 

Themen, die in den Rahmen meiner Tätigkeit passen:

Verbesserung der Lebensbewältigungskompetenzen, der Umgang mit akutem Leidensdruck, mit  Ängsten, mit schulischen Schwierigkeiten, Essstörungen, HSP (Hochsensibilität), depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen, Anpassungsschwierigkeiten, usw. .

Bitte haben Sie keine Hemmungen, Ihre ganz persönliche Geschichte zu erzählen: Denn kein Mensch ist wie der andere oder wie es im Lehrbuch steht. Jeder hat sich seine eigenen Bewältigunsstrategien erarbeitet, und immer gab es einen ganz persönlichen Grund dafür, sich genau so zu entwickeln. Niemand ist FALSCH!

 

Ich habe den Anspruch und das Bedürfnis, jedem Menschen auf Augenhöhe zu begegnen, ihn mit seiner Geschichte und seinen Schwierigkeiten ernst zu nehmen und einen gemeinsamen Weg zu beschreiten.

Andrea Remen

  • Geboren: 1968 in Münster
  •  Abitur: 1988
  • Studium der Primarstufe sowie    Psychologie: 1988 – 1992
  •  Lehrerin in Wuppertal:            1992 – 1995
  • Therapieausbildung: 1995 / 96 
  • Praxis der Synergetiktherapie,    Gesprächs- , Gruppentherapie
  •  Lehrerin in Münster: seit 2004 Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie: seit 2015
  • Praxis für Psychotherapie und Synergetik (Einzel und Gruppe) seit 2015
  • Stressbewältigungskurse, Entspannungstraining, Meditation, Beratung, Coaching (Einzel und Gruppe) seit 2015
  • seitdem: Weiterbildungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und mit verschiedenen Techniken (PTBS und KPTBS, Borderline, Zwänge, Ängste, Essstörungen, Schmerzen... wird individuell und nach Absprache behandelt durch LOM, Aufstellungsarbeit, Gestalt-Techniken, Focusing...)

Mein Repertoire

Mitglied beim Verband freier Psychotherapeuten
Mitglied beim Verband freier Psychotherapeuten

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten

Mein Buch

 

Ein Kinderbuch zur Selbststärkung, welches auch Erwachsene inspiriert.

 

Bituh - Jonathan auf feuriger Fährte

 

steht in den Startlöchern.

 

... wird bald auf youtube zu hören sein!

 


Ich persönlich habe langjährige Erfahrungen sowohl mit Einzelsitzungen als auch mit  Gruppentherapien gesammelt. Geläufig sind mir die Gesprächspsyhotherapie, die  Gestalttherapie,  Aufstellungsarbeiten, analytisches Arbeiten, problemfokussiertes Vorgehen, Traumatherapie, DBT, EFT und Synergetik-Therapie und imaginative Verfahren, Kunst-Therapie, sowie Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation.  -> Therapieformen

Burn-out-Profilaxe


 

Der Fokus liegt sowohl auf Aspekten der Selbstfürsorge, wobei Achtsamkeits- und Entspannungstechniken erprobt und eingeübt werden können, um die eigene Lebensqualität nachhaltig zu verbessern als auch auf dem Erlebnis allabendlicher Traumreisen.

 

Interessenten dürfen sich mit ihrem speziellen Anliegen hinsichtlich Burn-out-Profilaxe bei mir melden, und wir finden eine Lösung für ein nachhaltiges Entspannungsprogramm.

 

Betriebe mit eigenem Klientel und Räumlichkeiten sind herzlich willkommen.

 

Essstörungen in der Pubertät

Kampagne für weiterführende Schulen wird von mir in Absprache mit Sozialpädagogen und/oder Klassenlehrer umgesetzt - Material ist auf der website (s.o.) einsehbar, lässt sich aber auch nach Bedarf verändern, kürzen, erweitern


Hochsensibel/ high sensitiv (HSP) und/oder hochbegabt/ vielbegabt?

Wenn Sie sich fragen, ob Sie dazu gehören, dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf!!

Hier kommen Sie zu meinem Blog, welcher sich aktuell mit der Vegan-Thematik beschäftigt. Klicke hier ::x