
Trigger erkennen
Trauma(ta) entmachten
Ohnmacht kann ein mächtiger „Trigger“ sein
Corona(-Bestimmungen) können eine große Ohnmacht erzeugen
Wut, Ekel, Ärger und Schuld sind Emotionen, die sich ihren Weg suchen
Körperliche Stresssymptome lassen sich kaum verhindern
Alte Ängste werden zu neuen Ängsten
Wegrennen klappt nicht…
Also, pack’s an!